时间: 2025-01-08 14:52:58 | 作者: 板栗炒货机
■ 消化不良的朋友需求操控量，尤其是婴幼儿，由于肠胃发育未全，板栗入食会形成胀大，欠好消化，需求慎食。
■ 糖尿病患者应少食，留意操控血糖。板栗的含糖量尽管不高，可是淀粉含量十分高，多食则会影响血糖。假如糖尿病患者想食用板栗，应以水煮为主。
■ 板栗不能与牛羊肉同食，由于牛羊肉也是不易消化的食物，同食会形成消化不良，乃至吐逆。
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